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わたし、扁平足で・・・ とお悩みですか? |
生まれつきの扁平足は、痛みは出にくいとされ、大人になってから徐々に扁平足になった場合は、足の内側やその下に痛みが出たり、腫れたりする事があります。
扁平足の原因 |
足のアーチを支える筋肉や腱の傷害で、アーチが低下します。加齢による腱の劣化や、体重の増加による負担が影響します。
大人になってからの扁平足は、女性に多いと言われています。
扁平足になると |
足のアーチが低下すると、カカトもハの字のように外側に倒れやすくなります。
貴方は大丈夫ですか? |
あ、私も同じだっ!
と、思われた方は、扁平足が原因で、連鎖的に肩や腰の不調まで出ているかもしれません。
扁平足は正常な状態ではありません。1ヶ所のアンバランスは、全身のアンバランスに波及します。
カイロプラクティック健では、他の接骨院や整骨院、マッサージや整体院、整形外科医院で診察後も、なかなか改善しない扁平足にたいして、「筋力アップ、背骨と骨盤のアンバランス対策、自分の体重で矯正する自重矯正器」にて施術対応。さらに、ご自宅でも継続できる「バランス・筋力アップのチェックシート。自重矯正器で、日々の疲れや歪みをためない。」をサポート。生活習慣を無理なく改善することで、自然と元気になれます。
扁平足の 一般的な対処方法 |
一般的な治療は、アーチを支える足底板や、カカトを支える装具。症状が重度で生活に支障がある時には手術も。
アーチを支えるための、足の筋トレや、アーチを押しつぶす体重の影響除去のための減量も必要です。
対応策の説明をきちんと受け、どのような事に注意しなければいけないのか?を反復して復習しなければ、間違えた対応になってしまい、効果がありません。継続的に方法を丁寧に学べる環境に身を置きましょう。
扁平足への カイロプラクティック健の対処方法 |
扁平足になると足の関節が硬くなる時がありますので、その場合、まず柔らかくして、筋トレが必要です。靴も、カカトをしっかりサポートするものに変えて、スリッパなども、カカトが押しつぶされて変形したものは、すぐに交換します。
施術対応
筋力アップ
背骨と骨盤のアンバランス対策
自分の体重で矯正する自重矯正器
さらに、ご自宅でも
バランス・筋力アップのチェックシート
自重矯正器で、日々の疲れや歪みをためない
動画や音声講座で継続的に体操指導
当院では、MMT(マニュアル・マッスル・テスト)で一人一人の方の筋力を確認、弱い部位を強化。次に、硬すぎる、動きが悪すぎる関節の動きを改善。
必要に応じて、足の裏にかかる体重分布を記録できる、「フットプリンター」検査を実施。
最後に、ご自宅でも継続して改善を進めるためのチェックシートや、自重矯正器の使い方講座で、土台となる足から、柱となる背骨まで「背骨・骨盤・足」を総合的にサポートします。
扁平足が接骨院や整体院、マッサージや整骨院、医院にまで行ったのに、なかなか良くならなかったという方の場合、実は、頭が痛いなら頭、というように部分的な治療のみで、足のバランス、骨盤のバランス、背骨のバランスを総合的に調整する事がなかったからなのです。
当院の整体カイロ施術パッケージ。「筋力アップ・背骨と骨盤の自重矯正器・ご自宅での継続チェックシート講座」の3点セットが、総合的なバランス回復をお手伝いします。
扁平足が原因での痛みや不調でお悩みの方は、ぜひご相談下さい。
当院の動画講座シリーズは、お気軽に試せる自宅でのセルフメンテナンスをサポートしています。
忙しいために、なかなか治療院に出かけられず、つらい症状を我慢されている時には、インターネットで今すぐ見られる動画講座をご利用下さい。
営業時間
10:00〜12:00(ゴールド会員様優先)
13:00~21:00
定休日 日・祝祭日
※ご予約はメール&ラインの方優先
初回限定割引は、定員になり次第終了となります。
※次のような場合、施術をお断りする場合がございます。
当日キャンセルする方
マッサージと混同されている方
1回で全ての痛みや不調の改善を希望する方
施術において、考え方にズレがありますと、
貴方が真剣に体調の改善を望み、
ご予約・ご購入 |
扁平足インソール Valife
中敷き アーチサポート クッション
人間工学 衝撃吸収 EVA材質 TPS材質
足底筋膜炎
男女兼用
立ち仕事
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扁平足 サポーター
アーチサポーター
偏平足 矯正 足裏 土踏まず むくみ解消
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立ち仕事 シリコン素材
フリーサイズ
男女兼用
サイズ調整可能
左右セット
アンドテルモア(& terumore)
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タテアーチサポーター
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ソルボタテアーチサポーター
薄型(1足入)
Sサイズ(22.0~24.5cm)
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※イントロ動画の続きは、ご希望の方にお届けしております。ご希望の方は、次の無料動画1~5本目の内容をご確認後、メールアドレス記入欄にメールアドレスを記入し、無料動画セミナーを受講することができます。
無料動画1本目・悪い動作で痛みの再現
無料動画2本目・膝や大腿骨のねじれをみる 後ろからも見てみましょう。 前から見たときに膝のお皿が内側を向いていて、後ろから見たときに外側のラインが見えなくなったり外側によっているなら、大腿骨内旋、太ももが内側に回旋している証拠です。
無料動画3本目・足ふみをして股関節を触ってみましょう どうも動きが違う気がする場合は、赤信号です。
無料動画4本目・ヒザのお皿の位置を、左右比較
無料動画5本目・踵(かかと)の傾き具合も観察ポイント
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プロフィール |
代表 上西健治(かみにし けんじ)
平成8年5月 上西カイロプラクティック・センター 開業 2013年~現在 日本バイオフィードバック学会会員 |
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